Nu får Rebild Kommune også et ”lungekor”

Annonce

Rebild kommune får nu i lighed med andre, – eksempelvis naboen mod syd, Mariagerfjord Kommune -, et lungekor. Det er Rebild Kulturskole i samarbejde med Rebild Kommunes Sundhedscenter, der står bag lungekoret, som nu bliver et gratis tilbud for alle med en lungesygdom, – og som er bosat i Rebild kommune.

Og deltagelse i et lungekor giver mere luft end man måske lige skulle tro.
Når vejrtrækningen driller, er det måske ikke lige sang, som er det første, man tænker på. Men faktisk er det en rigtig god idé at synge, hvis man lever med en lungesygdom.

Fantastiske forbedringer
Sang er en fantastisk måde
at træne vejrtrækning på og god gymnastik for lungerne – mange oplever, at vejrtrækningen bliver forbedret og lettet af at synge i kor.
Sang er nemlig med til at træne og forbedre kontrollen over vejrtrækningen, og rigtigt mange mennesker, der synger i lungekor rundt om i landet, kan skrive under på, at deres vejrtrækning bliver bedre af at synge.
Fysiologisk set styrker sangtræning nemlig mavemusklerne, som er den vigtigste vejrtrækningsmuskel. Derudover skaber det glæde, samhørighed og livsmod, og kan være med til at bryde den sociale isolation, som desværre rammer mange lungepatienter.

– Kom som du er..!
Man behøver ikke at have en pæn stemme eller erfaring med at synge i kor, – i Rebild Lungekor er der plads til alle.
Der bliver arbejdet med vejr-
træknings- og sangteknik, og der bliver sunget en masse gode sange.
Lungekoret mødes i ”Huset”, Hobrovej 110, Støvring hver mandag halvanden times tid fra lige over middag.Første gang er den 27. august, hvor korleder Lene Grønbæk sør-
ger for fælles opvarmning og fællessang.
Her kan man også møde fysioterapeuten fra sundhedscentret.
Tilmelding er ikke nødvendig – man møder bare op.