Overvægtige børn og unge, kommer oftere op af sofaen og ned i vægt, når de får en aktivitetsmåler om håndleddet, som fortæller når det er tid til at få sved på panden.

I forbindelse med ”SÅ LETTER VI”, som er et behandlingstilbud for overvægtige børn og unge, blev 90 børn og unge i alderen 6-16 år udstyret med en aktivitetsmåler, som registrerer deres bevægelser og giver besked, når det er tid til at bevæge sig.
Resultaterne er opsigtsvækkende og unikke i Danmark.

Gode erfaringer
De gode erfaringer skal komme alle overvægtige børn til gode. Derfor inviterer Mariagerfjord Kommune nu fagfolk fra landets øvrige kommuner til en konference, der stiller skarpt på, hvordan aktivitetsmålere kan blive et effektivt våben i kampen om få overvægtige børn til at bevæge sig mere.

Hovedresultater præsenteres
På konferencen præsenterer kommunen hovedresultaterne og børn og unge, samt deres forældre fortæller om deres oplevelser og erfaringer.
– Aktivitetsmålerne giver ekstra motivation. Børnene bliver mere fysisk aktive og så ser vi, at de bliver meget mere glade for at bevæge sig og det smitter af på hele familien, siger sundhedsvejleder Stinne Pauls (foto til venstre).
Ifølge Stinne Pauls virker aktivitetsmålerne, fordi de kombinerer spil og motion, så der populært sagt går sport i at være fysisk aktiv:
– Det er vores erfaring, at spil og leg er mere motiverende end løftede pegefingre, slutter Stinne.
Eksperter sætter aktivitetsmålere i perspektiv
Konferencen byder desuden på oplæg ved forskeren Oline Anita Bjørkelund, der er adjunkt på det Sundhedsvidenskabelige Fakultet på Aalborg Universitet og psykologen Kirstine Nielsen, der gennem de sidste 15 års har arbejdet med at hjælpe overvægtige børn.
Konferencen finder sted tirsdag den 13. juni i Hobro Idrætscenter.